Tani është koha, 7 përfitimet kryesore nga konsumimi i pjeprit

1. Pjepri përmban nivele të larta të vitaminës A, një antioksidant i fuqishëm që i bën mirë lëkurës.

2. Përmban flavonoide, duke ndihmuar në zvogëlimin e rrezikut të zhvillimit të kancerit të pankreasit, gjirit dhe zorrës së trashë.

3. Përmirëson shikimin.

4. Ndihmon në rregullimin e rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut.

5. Ndihmon trupin në luftimin e sëmundjeve të shkaktuara nga infeksionet, viruset dhe bakteret falë vitaminës C dhe manganit që përmbajnë.

6. Pjepri ndihmon në menaxhimin e peshës, pasi largon toksinat e akumuluara në trup.

7. Vitaminat A dhe C që përmban, janë thelbësore për flokë të shëndetshëm dhe plotë shkëlqim.