Agrumet

Ata që kanë problem me kolesterolin, duhet t’i kushtojnë vëmendje marrjes së agrumeve. Një studim tregoi se statinat ose ilaçet që ulin lipoproteinën me densitet të ulët në kolesterolin e …

Mandarina është e shkëlqyeshme, portokallet janë gjithashtu të përshtatshëm për përgatitjen e lëngjeve, limonët shijohen më së miri në limonadat freskuese. Padyshim që përdorimet e këtyre agrumeve janë të shumta. …