Aktorja e njohur, Arta Elezaj ka bërë paraqitjen e radhës në rrjetet sociale. Këtë herë, Arta ka pozuar nga një qendër fitnesi duke vënë ne pah linjat e trupit të …
Fitnesi
-
-
Intervista
Ushtrimet që duhet t’i bëjmë dhe gjërat që duhet ngrënë në syfyr e iftar sipas trajnerit Engjëll Maliqi
Tashmë jemi në ditën e katër të muajt të shenjtë të Ramazanit dhe sigurisht se këshillat për ushqim edhe për mirëmbajtjen e një fiziku trupor në peshën e duhur janë …
-
Blero Muharremi është këngëtari dhe producenti i njohur kosovar, që për vite të tëra është prezent në skenë. Blero, ka kohë që po vjen më tepër me bashkëpunime, të cilat …
-
Big Mama, është njëra nga artistet më të dashura për publikun. Ani pse ka kohë të gjatë që është në skenë, ajo vazhdimisht mundohet që me këngët e saj të …
-
Pavarësisht hulumtimeve shkencore që aktiviteti fizik e përmirëson jetën seksuale te burrat dhe gratë, po u teprua me ushtrime të tilla kjo mund të ketë kundërefekt. Sipas Mary Claire Haver …
-
Genta Ismajli mbetet një këngëtare e dalluar në mediat rozë. Që nga dita kur ka bërë publike lidhjen me të dashurin turk, ajo po tërheqë vëmendje të madhe, shkruan “Kosovarja”. …
-
Gërryerja e zorrëve është problemi më i vogël… Shumica e nutricionistëve këshillojnë që patjetër të hani diçka gjysmë ore pas stërvitjes, sepse trupit i nevojitet energji e re pasi që …
-
Pranvera është momenti ideal për të hequr kilogramët e tepërt që keni fituar gjatë dimrit. Edhe pse shumë njerëz kanë filluar që muajin e shkuar të ndjekin një dietë të …