humbja

Është fakt i njohur se mënyra më efikase për të humbur peshë është kombinimi i një diete të shëndetshme me ushtrime të rregullta fizike. Sidoqoftë, ka edhe disa mënyra natyrale …

Shmangni lutjet dhe përgjërimet Përqendrimi në emocionet tuaja do t’ju ndihmojë t’i rezistoni impulsit për të qarë dhe përgjëruar. Jepini djalit tuaj pak hapësirë në mënyrë që ai të ndiejë …

Humbja e peshës vjen nga menaxhimi i kalorive që konsumoni gjatë ditës. Vetëm në një kilogram të vetëm të peshës trupore gjenden 3500 kalori. Një deficit në kalori prej afro …

Të gjithë programet e dobësimit kanë një të përbashkët: Pretendojnë se kanë gjetur çelësin që t’ju bëjnë të humbni kilogramë Një nga programet e fundit më të njohura të humbjes …

Enver Bërkolli, 80 vjeçar, ka humbur. Familjarët e tij nuk po mund të kontaktojnë me të. Ai për herë të fundit është parë tek shkolla “Elena Gjika” në Prishtinë rreth …

Ju ndodh të mendoni për personin që ju do shumë? E dini që, kjo grua është aty, jashtë, dhe ju do me të vërtetë, me gjithë zemër. Por nuk do …

Këtu do ju ofrojmë një mënyrë se si të bini nga pesha në mënyrë të thjeshtë brenda 14 ditëve. Dhe gjëja më pozitive e kësaj diete është se nuk do …

Ministrja e MEPTINIS-it, Rozeta Hajdari, në emisionin “Raport” në KTV ka folur për fazën e parë të kthimit në normalitet, derisa ka theksuar se deri më tani afër 920 persona …