Keshilla

Të gjithë e dimë se sa e vështirë është të ambientohesh me “normalitetin e ri” që pandemia ka krijuar. Nëse nuk keni energji dhe motivim për t’ia dalë gjatë ditës, …

Deri më tani, ju e dini se gjumi është thelbësor për trupin tonë, ai ndikon në funksionimin e metabolizmit, trurit dhe shëndetit të zemrës. Por ajo për të cilën nuk …

Puthuni dhe përkëdheluni Puthja zgjon sistemin endokrinik që prodhon karburantin për eksitimin. Mbajini rrobat veshur Edhe pse dëshira mund të jetë shumë e fortë, të qëndruarit veshur e nxeh akoma …

Ndërsa kalojmë nga mosha e mesme në pleqëri, ne priremi të bëjmë seks më rrallë, ose fare. Por kjo nuk ka pse të jetë e vërtetë për ju. Një studim …

Edhe mjekët janë befasuar nga përfitimet e fuqishme që ofron kjo pije. Limonat janë ushqim tepër i dobishëm që përmbajnë një shumëllojshmëri të vitaminave dhe ushqyesve që mund të forcojnë …

Foshnjat e porsalindura nuk bëhen shumë pis, përveç zonës së fytyrës dhe qafës nga rrjedhja e qumështit si dhe zona e pelenave. Kështu që banja e plotë e përditshme nuk …

Përballja me sëmundje të ndryshme që organizmi mund të zhvillojë është sigurisht shumë e vështirë dhe e mundimshme. Shkaqet se përse një njeri sëmuret janë nga më të ndryshmet, duke …

Jo të gjithë njerëzit janë të mirë dhe ju duan të mirën. Ndaj bëni kujdes me kë shoqëroheni. Ja disa këshilla dhe karakteristikat se si t’i ‘zbuloni’. Këshilla Në jetën …

Ndonjëherë nuk i jepni dot shpjegim ndjesisë së çuditshme që keni: në mendjen tuaj, është e sigurtë që bashkëshorti/ja po ju tradhton. Nuk është e shëndetshme të keni paranoja apo …

Udhëtimi me dikë për herë të parë mund të zbulojë shumë për ju si individ. Ju jeni zhytur plotësisht në një qytet, kulturë dhe përvojë tjetër, të cilat mund të …

Humbja e peshës është një luftë e vertëtë për shumë njerëz. Numërimi i kalorive dhe ndjekja e një rutine stërvitje mund të jetë e mërzitshme edhe për personin më të …

1. Nuk e limitojnë seksin vetëm tek dhoma e gjumit “Ne kemi një vogëlush që fle tek krevati ynë, prandaj duhet të jemi pak kreativë. Eshtë qejf të bësh seks …

Përdorimi i produkteve të duhura për t’u kujdesur për lëkurën e dehidratuar është një gjë thelbësore në rrugë për të mos e dëmtuar atë më shumë. Gjëja e parë që …

Edhe pse noti është një mënyrë e shkëlqyer ushtrimesh që mund të djegë kalori dhe të ndikojë pozitivisht në punën e zemrës dhe sistemit kardiovaskular, ka edhe disa disavantazhe, veçanërisht …

Mendoni të kontaktoni miq të vjetër, por nervoz, do të jetë e vështirë apo se ata nuk do ta vlerësojnë atë? Ju duhet t’i bëni ato telefonata ose të dërgoni …

Mushkonjat janë një nga “telashet” më të lodhshme të verës, pasi na kafshojnë dhe nuk na lënë të flemë rehat. Sigurisht, nuk duhet të harrojmë kurrë se mushkonjat mund të …

Pas lindjes, për shkak se muskujt akoma janë të dobët dhe të relaksuar, në pjesën e poshtme, barku mbetet i varur nga dhjami. Si ta parandaloni këtë dhe si ta …

Shumica e grave përballen me një problem me thonjtë e dobët . Sidomos tani që është verë, ndonjëherë ato zbuten dhe vishen edhe më shumë. Megjithatë, gjysëm e përhershme dhe …

Të gjithëve na ka ndodhur që të shkojmë shpesh për të zbardhur dhëmbët tek dentisti. Por së fundmi ne do ju tregojmë një sekret, që ju të mund të zbardhni …

Mikhail Labkovsky, një psikolog me famë, e mori këtë titull pasi filloi të adresonte problemet e tij fillimisht, dhe ai nuk e fsheh aspak këtë fakt. Dhe ai arriti të …

Ndonjëherë, duket se për ta bërë lëkurën tuaj të butë dhe ndriçojë përsëri, keni nevojë për një shumë të marramendëse parash dhe proçedura të komplikuara. Por lajmi i mirë është …