Mund të jeni më të stresuar nga sa mendoni. 1. Nuk keni kohë të mjaftueshme për të kryer gjithçkaPavarësisht se sa orë ka në ditë dhe sa mund të arrini, …
Merzia
-
-
Që në momentin që ndodh ekuinoksi i vjeshtës, përballemi me një gjendje plogështie dhe mërzie, pasi shumë faktorë si: moti, zgjatja e natës dhe temperaturat bëjnë pjesën e tyre. Gjithsesi, …
-
Të gjithë ndihen të trishtuar ndonjëherë, ashtu siç ndjejnë gëzim, zemërim, krenari apo një sërë emocionesh të tjera. Në disa situata, trishtimi është një ndjenjë logjike dhe e natyrshme, e …
-
Nëse jeni prind, me siguri shumë herë keni dëgjuar nga fëmija juaj fjalinë: “Jam i mërzitur!” Çfarë keni bërë atëherë? Keni filluar të lozni me të? Keni zgjidhur problemin në …
-
Të qenit i vetmuar dhe i palumtur është më keq për shëndetin sesa pirja e duhanit, sugjeron një studim shokues. Studiuesit zbuluan se emocionet negative përshpejtojnë orët biologjike të njerëzve …
-
Fakti që sheqeri ka një ndikim të tmerrshëm në organizëm, nuk përbën më lajm. Prania e tij ka lidhje të drejtpërdrejtë me mbipeshën, diabetin dhe sëmundjet e zemrës. Duke qenë …
-
Fakti që sheqeri ka një ndikim të tmerrshëm në organizëm, nuk përbën më lajm. Prania e tij ka lidhje të drejtpërdrejtë me mbipeshën, diabetin dhe sëmundjet e zemrës. Duke qenë …
-
Mërzia përgjithësisht shihet si një gjendje e pakëndshme emocionale. Karakterizohet nga ndjenjat e pakënaqësisë, shqetësimit dhe lodhjes mendore. Mërzia është një burim i madh i pakënaqësisë dhe kuptimit. Ne dëshirojmë …
-
Në artikujt e AgroWeb.org keni mësuar për aftësinë e ushqimeve për të përmirësuar kujtesën, zbutur dhimbjet e të tjera. Por aftësitë e ushqimeve shkojnë përtej. Të dhënat studimore të cilave …
-
A e shihni ndonjëherë veten duke luftuar me lotët kur ndiheni emocional dhe të mbingarkuar? Mos u shqetësoni më dhe lërini ato lot të shkojnë Ekziston një mënyrë e natyrshme …