Ulja

Qëndrimi ulur është zakoni i cili duhet të hiqet për të pasur jetë më të gjatë. Një studim që është bërë në vitin 2018i publikuar në “Journal of the American …

Për shumë njerëz, kryqëzimi i këmbëve sapo ulemi është një lëvizje që na vjen natyrshëm dhe është shumë e përshtatshme. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se kjo sjellje e veçantë, veçanërisht për …

Ju mbase mund të prisni derisa të jeni në ajër përpara se të përpiqeni të ulni kokën dhe të bini në gjumë kur avioni juaj të ngrihet Farmacistja britanike Angela …

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar …

Fëmijët duan të vrapojnë, luajnë, kërcejnë e rrotullohen. Ata janë natyrisht aktiv dhe kanë tendencë që të kenë energji që rrallë ka nevojë për mbushje. Megjithatë, kur vjen koha e …

Sapo të uleni, kryqëzoni këmbët? Mbështetuni në tavolinë me bërryla? Anoni përpara drejt bashkëbiseduesit? Ju as nuk jeni të vetëdijshme se çfarë procesesh katastrofike po filloni në trupin tuaj. Shikoni …

Hidhini një sy imazhit më sipër. Këto janë pozicionet më të zakonshme të të qëndruarit ulur. Cili është më komod për ju? E dini se çfarë shpreh kjo rreth personalitetit …

Shumë njerëz, si burrat, ashtu edhe gratë, mbajnë një qëndrim këmbë mbi këmbë, kur ulen. Por ju duhet të dini se kjo pozë, dëmton shëndetin tuaj, pasi rritet presioni i …

Të gjithë janë të ndryshëm. Dhe psikologët vazhdojnë të na kujtojnë për këtë fakt. Testi i sotëm do t’ju tregojë shumë për veten tuaj bazuar në mënyrën se si uleni …