Keni dëgjuar që spinaqi duhet të konsumohet shpesh, ka shumë vlera ushqyese, sa më shumë, aq më mirë, por doni të dini përse bëhet gjithë kjo zhurmë? Ata që thonë …
Tag:
vlerat ushqyese
-
-
Nuk është për t’u habitur që patatet janë zgjedhur për tu shëndrruar në qumënshtin më të ri në treg me bazë bimore. Në fund të fundit, ato falin shumë përfitime …
-
Misri ka një shumëllojshmëri të gjerë të përfitimeve shëndetësore dhe është një përbërës thelbësor në kuzhinat e atyre që i kushtojnë rëndësi të ushqyerit. Misri është një ushqim i cili …
-
Sikurse të gjithë anëtarët e familjes së frutave citrike, mandarinat janë një burim i pasur me vitamina dhe minerale dhe kanë përmbajtje tepër të vogël të yndyrës. Vetëm 1 kupë …
-
Nutricionisti britanik, Rhiannon Lambert, thotë se bananet, pa marrë parasysh a janë të papjekura apo shumë të pjekura, janë burim i shkëlqyeshëm i kaliumit dhe i materieve të tjera ushqyese …
-
Fruti i thanës përmban antioksidantë me veti shëruese kundër kancerit, diabetit, ulcerës, kolititit, etj. Thana në sajë të përbërësve të saj ka gjetur një përdorim të gjerë në mjekësinë alternative. …
-
Keni dëgjuar që spinaqi duhet të konsumohet shpesh, ka shumë vlera ushqyese, sa më shumë aq më mirë, por doni të dini përse bëhet gjithë kjo zhurmë? Ata që thonë …
